Программа «Спортивная генетика»
Спортивные результаты человека зависят не только от того, насколько интенсивно он тренируется, но и от генетической предрасположенности к тому или иному виду спорта. Наследственность также определяет характер обменных процессов в организме спортсмена и потенциальные риски для здоровья.
Анализ на спортивную генетику — это комплексное исследование, цель которого состоит в оценке генов, отвечающих за выносливость, быстроту и другие важные для спорта качества. Результаты анализа помогают подобрать оптимальный вид спорта, разработать программы питания, режим тренировок и восстановительных мероприятий.
Цель исследования
Наследственность оказывает влияние на спортивные показатели (ловкость, сила, скорость, выносливость, склонность мышц к быстрому росту и другие), а также на риски неблагоприятных последствий от профессиональных занятий спортом (патологии сердца, болезни ОДА, мышц и так далее). Кроме того, результаты в спорте во многом зависят от правильного питания, которое для каждого атлета необходимо подбирать индивидуально, в зависимости от скорости обмена веществ в его организме.
В нашем медицинском центре вы можете сдать анализы, направленные на изучение генов, которые вовлечены в обмен углеводов и жиров, процесс усвоения кислорода, адаптацию мышц к повышенным физическим нагрузкам. Анализируя результаты обследования, можно определить пределы силы и выносливости спортсмена, тип роста его мышечной массы, изучить метаболизм.
Стоимость услуг
Программа «Спортивная генетика» (FCE, ACTN3, AMPD1, CNTF, IL15RA, L3MBTL4, PPARA, PPARGC1A, UCP2, PPARG, MTHFR, VDR, HIF1A, ADRB2, NOS3) |
8 400 руб. |
- |
Лечение можно пройти в кредит или в рассрочку. Подробнее.
Преимущества теста по спортивной генетике
Тест имеет целый ряд преимуществ и подходит для следующих категорий граждан:
- Профессиональные спортсмены. Тест поможет узнать об основных проблемных местах и подскажет, как нужно скорректировать тренировки и питание для достижения максимального результата.
- Люди, которые хотят избавиться от лишнего веса. Анализ поможет определить тип метаболизма, подобрать правильную диету и физические нагрузки, которые помогут быстро и без вреда для здоровья похудеть.
- Родители, которые планируют отдать детей в профессиональный спорт. После обследования будет понятно, какие виды спорта подходят ребенку, где у него наибольший потенциал.
- Сторонники правильного питания. Тест покажет, какие продукты усваиваются организмом лучше всего, что нужно добавить в рацион, а что лучше полностью исключить.
- Взрослые люди, которые планируют заниматься спортом. Обследование поможет подобрать вид спорта, который принесет максимальную пользу здоровью, а также предскажет какие травмы могут возникнуть во время тренировок с учетом генетической предрасположенности.
Показания для проведения генетического теста
Пройти исследование рекомендуется:
- детям, которые планируют стать профессиональными спортсменами;
- людям, которые занимаются спортом, хотят повысить эффективность тренировок, избежать травм и других неблагоприятных последствий;
- профессиональным спортсменам.
Подготовительные мероприятия
Рекомендации по подготовке зависят от того, какие исследования будут назначены.
- Кровь сдают натощак, в утренние часы. Последний прием пищи должен быть за 8 и более часов до сдачи анализа. Воду можно пить в обычном режиме. Ужин в день перед обследованием должен быть легким, нежирным.
- За два часа до сдачи крови рекомендуется отказаться от курения, употребления любых напитков, кроме чистой негазированной воды.
- Также необходимо исключить стресс, физические нагрузки, эмоциональное перевозбуждение, так как все эти факторы могут исказить результаты обследования.
- Минимум за двое суток нужно отказаться от алкоголя, тяжелых физических нагрузок, приема лекарств.
- Не нужно сдавать кровь после массажа, физиотерапии, инструментальных исследований, УЗИ, рентгена, иных медицинских процедур.
- Если планируется повторная сдача анализа для контроля показателей здоровья в динамике, то рекомендуется проводить обследование в то же время, в той же лаборатории.
Как проводится анализ на предрасположенности к спорту
Исследование проводится методом ПЦР. В качестве биоматериала используют венозную кровь, забор которой проводится стандартным способом. Специальной подготовки не требуется. После проведения анализа полученных данных врач оценивает предрасположенность человека к занятиям тем или иным видом спорта. Расчет ведется в баллах.
Далее даются рекомендации по выбору вида спорта, который оптимально подходит именно для этого конкретного человека. Также дается подробное описание генетических особенностей организма спортсмена, его сильные и слабые стороны, что нужно обязательно учитывать при проведении тренировочного процесса.
Расшифровка результатов генетического анализа
Различные виды спорта требуют разной степени физической силы, выносливости, ловкости и скорости. Зная генетические особенности организма человека, можно подобрать ему вид спорта, где наиболее высока вероятность достижения успеха.
Информация, которую даст тест, поможет избежать травм, ошибок в тренировочном процессе, которые могут негативно сказаться на состоянии здоровья.
Основные результаты исследования:
- корректировка тренировочного процесса (по результатам теста можно скорректировать длительность тренировок, тип нагрузок, разработать оптимальный план восстановления с учетом индивидуальных особенностей организма спортсмена);
- корректировка образа жизни и рациона питания, возможность подобрать нужные пищевые добавки, лекарственные средства;
- выявление вида спорта, который больше всего подходит спортсмену;
- определение степени стрессоустойчивости, типа нервной системы;
- профилактика травм и патологий, связанных с профессиональным спортом.
Где сдать тест в Санкт-Петербурге
Пойти ДНК-тестирование на предрасположенность к спорту вы можете в нашем медицинском центре. Опытный специалист-генетик проведет расшифровку результатов, что позволит сделать выводы о том, какой вид спорта подойдет вам больше всего. Также после тестирования можно будет оценить скорость метаболизма, подобрать правильное питание, спрогнозировать возможные риски для здоровья.
Плюсы прохождения теста в «СМ-Клиника»:
- современное высокоточное диагностическое оборудование;
- высококвалифицированные специалисты с большим практическим опытом в области медицины и генетики;
- наличие официальной аккредитации и лицензии на проведение подобных исследований;
- полная конфиденциальность результатов;
- доступная стоимость теста.