Комплекс анализов «Основные минералы и витамины»
В современном мире уже ни для кого не секрет, что витамины и минералы играют важнейшую роль в поддержании здоровья, активности организма и нашей красоты. Определение уровня основных витаминов и минералов крови подскажет о необходимости коррекции питания или о возможном наличии проблемы со здоровьем желудучно-кишечного тракта, крови, нервной системы.
Наш организм постоянно нуждается в поступлении необходимых питательных веществ. Однако, современный ритм жизни, стресс, несбалансированное питание, особенности образа жизни и даже некоторые заболевания могут приводить к дефициту или избытку отдельных витаминов и минералов.
Состав комплекса
- Витамин D (25-OH витамин D): Играет ключевую роль в усвоении кальция и фосфора, здоровье костей, иммунитете и общем самочувствии.
- Витамин B12 (кобаламин): Необходим для образования эритроцитов, работы нервной системы и синтеза ДНК.
- Фолиевая кислота (витамин B9): Важна для роста и деления клеток, особенно в период беременности, а также для формирования эритроцитов.
- Ферритин: Показатель запасов железа в организме.
- Железо сывороточное: Отражает текущий уровень железа в крови.
- Кальций: Необходим для костей, зубов, мышц, нервной системы.
- Магний: Участвует в более чем 300 биохимических реакциях, влияет на работу сердца, нервов и мышц.
- Цинк: Важен для иммунитета, кожи, волос, репродуктивной системы.
- Йод: Необходим для работы щитовидной железы.
Кому рекомендуется сдать комплекс анализов на витамины и минералы?
Такой анализ может быть полезен практически каждому, кто заботится о своем здоровье. Однако особенно рекомендуется:
- Людям с хронической усталостью, слабостью и снижением работоспособности.
- Тем, кто придерживается ограничительных диет или имеет несбалансированное питание.
- Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, приводящими к нарушению всасывания питательных веществ.
- Вегетарианцам и веганам, из-за риска дефицита витамина B12.
- Беременным женщинам и кормящим матерям, у которых потребности в витаминах и минералах повышены.
- Пожилым людям, у которых может снижаться способность усваивать питательные вещества.
- Спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни, у которых потребность в некоторых микронутриентах может быть выше.
- Всем, кто хочет лучше понимать потребности своего организма и поддерживать свое здоровье на высоком уровне.
Что делать после получения результатов?
После получения результатов анализа, врач сможет интерпретировать данные, выявить возможные дефициты или избытки, и дать рекомендации по коррекции питания, приему витаминных комплексов или лечению (если необходимо).
Не откладывайте заботу о себе на потом. Своевременное обследование и сбалансированное питание – это путь к активной, здоровой и счастливой жизни. Обратитесь к специалисту, чтобы подобрать оптимальный комплекс анализов и получить необходимые рекомендации!