Центр психологии, психотерапии и логопедии

Добро пожаловать в центр психологического здоровья "СМ-Клиника" в Санкт-Петербурге. Мы - команда опытных специалистов, готовых помочь вам разрешить ваши внутренние проблемы, обрести гармонию и понять себя лучше. Центр психотерапии "СМ-Клиника" в Санкт-Петербурге специализируется на оказании качественных услуг психотерапевтической помощи.

В центре ведут прием:

• Психологи

• Психотерапевты

• Психиатры

• Сексологи

• Логопеды

В нашем центре мы понимаем, что каждый человек уникален, и его проблемы требуют индивидуального подхода. Мы предлагаем широкий спектр услуг, начиная с консультаций у психологов и психотерапевтов, заканчивая групповыми и индивидуальными сессиями психотерапии.

Наша главная цель - помочь вам найти внутреннюю гармонию, научиться справляться с эмоциональными трудностями и стрессом, развить механизмы саморегуляции и самопознания. Мы поддерживаем вас на всем пути к выздоровлению и росту личности, помогая преодолеть страхи, тревогу и депрессию.

В Центре психологического здоровья СМ-Клиника уделяется особое внимание использованию только научно-обоснованных методов терапии. Это означает, что при разработке планов лечения и проведении терапевтических сеансов мы опираемся на актуальные научные исследования и доказанные методики, позволяющие достичь наилучших результатов для наших пациентов.

Доказательные методы

Используем только научно-обоснованные виды психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), фокусированная когнитивная терапия (СFT) и акцептно-компромиссная терапия (ACT), вместе с безопасной фармакотерапией является важным шагом в обеспечении эффективного лечения психических расстройств.

Эти методы основаны на глубоком понимании того, как работает человеческий разум, эмоции и поведение. Фокус каждой сессии заключается в том, чтобы ясно и понятно объяснить клиенту ход терапевтического процесса, помочь осознать причины негативных аффектов и научиться справляться с ними.

Особенностью этих методов является то, что клиенты приобретают навыки, которые остаются с ними на всю жизнь. После завершения терапии они становятся своими собственными психотерапевтами, способными самостоятельно определять и решать проблемы, связанные с их психическим состоянием. Это позволяет им сохранять психологическое благополучие и адаптироваться к жизненным вызовам более эффективно.

Такой подход не только помогает решить текущие проблемы, но и дает клиентам инструменты для долгосрочной поддержки своего психического здоровья. Таким образом, использование научно-обоснованных методов психотерапии в сочетании с безопасной фармакотерапией обеспечивает комплексный и эффективный подход к улучшению психического благополучия клиентов.

Клиническое мышление и помощь врачей других специальностей

Центр психологического здоровья работает на базе многопрофильного медицинского центра. Благодаря наличию врачей других специальностей, таких как неврологи и эндокринологи, мы можем исключить органические причины возникновения дискомфорта или заболевания, что позволяет сосредоточиться и работать непосредственно с психологическими аспектами.

Работа по единым протоколам помощи и контроля гарантирует клиентам стабильное и качественное обслуживание. В отличие от психологов-одиночек из агрегаторов, наши специалисты проходят серьезное обучение и регулярно проходят контроль качества терапии. Это обеспечивает высокий профессиональный уровень и надежность нашей работы. Мы осознаем принципы работы центральной нервной системы и основываем наши методики на современных знаниях о мозге. Это позволяет нам разрабатывать более эффективные и индивидуализированные программы лечения, учитывая особенности каждого клиента.

Наш подход к работе носит последовательный характер, и на каждом этапе процесса находимся в курсе того, что делаем и куда движемся. Это обеспечивает прозрачность и понимание как со стороны специалистов, так и со стороны клиентов. Мы стремимся создать комфортные и безопасные условия для психотерапии.

Услуги

Психоанализ
Поведенческая психотерапия
Экзистенциально-гуманистический подход
Психологические тестирования
Онлайн-прием психотерапевта и психолога
Помощь в адаптации к школе
Консультации семейного психолога

Заболевания

Депрессия
Панические атаки
Тревога
Бессонница
Неврозы
Буллинг (издевательства)
Выгорание
Анорексия, булимия
Апатия
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Нарушения у детей
Эмоциональное выгорание
Интернет-зависимость
Игромания
Пограничное расстройство личности (ПРЛ)
Гиперактивность или дефицит внимания у детей
Нервный срыв
Задержка психического развития (ЗПР) у детей
СДВГ у взрослых
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Хронический стресс
Деперсонализации и дереализация
Ночные кошмары
Послеродовая депрессия
Низкая самооценка
Компульсивное переедание
Задержка речевого развития (ЗРР) у детей
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

Консультация психотерапевта онлайн

Онлайн-консультация с нашим опытным психотерапевтом удобным для вас способом.

Если вы испытываете эмоциональные или психологические трудности и ищете поддержку, мы предлагаем онлайн-консультацию с опытным психотерапевтом. Через безопасную и конфиденциальную видеосвязь вы сможете обсудить свои проблемы, получить профессиональную оценку своего состояния и разработать индивидуальный план лечения.

Как проходит прием

Основа приема – это беседа врача с пациентом. На общении и подробных, длинных, частых разговорах строится вся работа. Также врач может использовать различные методики в зависимости от того, какой школы он придерживается. Это могут быть:

Психоанализ – работа с подсознанием, бессознательной сферой человека. Врач помогает понимать внутренние бессознательные установки, мешающие нормальной жизни. Это осуществляется за счет использования специфических методик, например, свободных ассоциаций. На основании имеющихся мыслей и слов проводится анализ, выявляются проблемные зоны.
Аналитическая психология – врач предлагает пациенту работу с символами, ассоциациями или образами.
Психодрама – это обыгрывание ситуации, которая тревожит пациента, в ходе чего дается возможность совершать действия, которых нельзя делать в реальности, переживать иные эмоции и разрешать конфликты.
Гештальт-терапия позволяет осознавать собственное внутреннее «я» и достичь согласия со своей личностью.

Могут применяться многие другие методики – экзистенциальная терапия, нейролингвистическое программирование, гипноз, когнитивно-поведенческая терапия, групповая психотерапия.

Основной способ, которым врач определяет проблему и помогает – это доверительная и откровенная беседа. Она помогает сразу по нескольким направлениям. Дает возможность установить доверительный контакт с человеком, собрать необходимые сведения, провести диагностику. Если люди обращаются с четким пониманием проблемы, врач помогает в решении, объясняет реальное положение дел и вместе подбирает пути решения.