Нутрициолог
врача
медицинских наук
высшей категории
Ведущие специалисты
Дарья Андреевна
Нутрициолог — это врач, который помогает человеку подобрать оптимальный рацион питания в соответствии с индивидуальными особенностями его организма, характером образа жизни и физической активности. В отличие от диетолога, нутрициолог работает со здоровыми людьми, которым не требуется лечебное питание. Получить консультацию нутрициолога в Санкт-Петербурге вы можете в медицинском центре «СМ-Клиника». В нашей клинике ведут прием 12 специалистов, среди которых два кандидата медицинских наук и два врача высшей категории. Записаться на прием вы можете по телефону или на сайте клиники в любое удобное для вас время. Стоимость услуг нутрициолога указана в прайс-листе на сайте, также вы можете уточнить цены у администратора.
Услуги
Почему «СМ-Клиника»?
Консультация хорошего врача-нутрициолога в Санкт-Петербурге
Специалист помогает человеку составить наиболее оптимальный и сбалансированный рацион питания, который будет поддерживать здоровье, давать необходимое количество энергии и препятствовать набору лишнего веса. В компетенцию врача входят следующие услуги:
- оценка нутритивного статуса человека с помощью различных анализов и исследований;
- определение потребности организма в белках, жирах, углеводах, микро- и макроэлементах, витаминах;
- определение генетической склонности к нарушению метаболизма;
- биоимпедансный анализ состава тела;
- составление индивидуального рациона питания, который поможет поддерживать оптимальную массу телу и предупреждать заболевания, связанные с нарушением метаболизма.
При составлении индивидуального рациона питания врач учитывает следующие факторы:
- возраст и пол человека — например, подростки и мужчины нуждаются в более калорийном питании, чем женщины или пожилые люди;
- характер трудовой деятельности человека, уровень его физической активности;
- регион проживания — в южных областях людям требуется меньше калорий, чем в северных;
- состояние здоровья человека.
Нутрициолог может предложить индивидуальное сопровождение пациента на тот период, пока он подстраивается под новый рацион питания. Ведение рекомендовано тем людям, которым сложно отказаться от вредных пищевых привычек, привыкать к изменениям в рационе. В таких ситуациях есть риск срыва и возвращения к старому питанию, что грозит ухудшением самочувствия и набором веса.
Наши клиники
ул. Дыбенко, дом 13, корп. 4
(м. Улица Дыбенко, Невский р-н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
пр-т Ударников, д. 19, к.1
(м. Ладожская, Красногвардейский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Дунайский пр-т, д. 47
(м. Дунайская, Фрунзенский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Малая Балканская, д. 23 стр.1
(м. Купчино, Фрунзенский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 8.00 до 22.00
Маршала Захарова, д. 20
(м. Ленинский проспект, Красносельский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Выборгское ш., д. 17, к.1
(м. Пр-т Просвещения, Выборгский р‑н)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Поводы для обращения к нутрициологу
Консультация специалиста-нутрициолога понадобится человеку в следующих ситуациях:
- нарушение пищеварения — урчание в животе, вздутие, метеоризм;
- тошнота или нарушение стула после употребления определенных продуктов;
- частые запоры или диарея, не связанные с какими-либо заболеваниями органов ЖКТ;
- пищевая аллергия, физическая непереносимость определенных продуктов;
- слишком маленькая или слишком большая масса тела;
- повышенная утомляемость, раздражительность;
- желание сбалансировать свой рацион, сделать питание максимально полезным и здоровым;
- желание перейти на особые системы питания без опасных для организма последствий;
- длительное путешествие или переезд в другую климатическую зону.
Нутрициолог также может работать совместно с другими специалистами при наличии у человека заболеваний, требующих корректировки рациона и режима питания (но не назначения лечебной диеты):
- патология желудка и кишечника;
- ожирение или дефицит массы тела;
- анорексия или булимия;
- аллергические заболевания;
- различные виды нарушения обмена веществ;
- снижение иммунитета.
Популярные вопросы
Специальная подготовка к приему у специалиста не нужна. По желанию вы можете расписать свой рацион питания на бумаге, заранее измерить рост и вес, чтобы не тратить на это время на консультации.
Прием у нутрициолога начинается с беседы, в ходе которой врач собирает анамнез жизни человека. Для этого доктор задает следующие вопросы:
- особенности образа жизни человека, наличие вредных привычек, текущий характер питания, колебания массы тела на протяжении жизни;
- характер трудовой деятельности человека;
- уровень физической активности;
- комплекция родственников, особенности питания человека в детстве;
- имеющиеся хронические заболевания.
Далее врач предлагает человеку заполнить несколько анкет, содержащих вопросы о питании, образе жизни и состоянии здоровья. На основании этих данных, а также с учетом результатов обследования, нутрициолог будет составлять индивидуальный рацион питания.
После беседы врач переходит к осмотру пациента — оценивает конституцию его тела, измеряет рост и вес, артериальное давление, частоту пульса и дыхания. В некоторых ситуациях доктор может пропальпировать живот, выслушать сердцебиение. По результатам опроса и осмотра нутрициолог сразу составляет рацион питания или назначает дополнительное обследование. Затем врач дает человеку рекомендации по контролю за новым рационом и назначает дату следующего приема.
На первый прием к нутрициологу можно приходить без предварительной подготовки. Желательно надеть на себя легкую и свободную одежду, а также не принимать пищу за четыре часа до консультации. На первом же приеме врач может назначить биоимпедансное исследование, которое лучше всего делать натощак.
На повторные приемы нужно брать с собой дневник питания, на основании которого доктор будет отслеживать динамику привыкания к новому рациону, а также определять реакцию организма на диету.
При наличии заболеваний врач может назначить план обследования, посещение узких специалистов, а также лабораторные и инструментальные исследования:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- ТТГ (тиреотропный гормон);
- определение уровня сахара в крови;
- тест на гликированный гемоглобин;
- уровень витамина D;
- определение уровня пролактина;
- ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)
- липидный профиль;
- тест на инсулин;
- УЗИ брюшной полости;
В компетенцию нутрициолога также входит биоимпедансный анализ состава тела, который представляет собой исследование контактной электрической сопротивляемости в различных областях организма. Исследование безболезненно, безопасно и показывает:
- количество жира в организме (в абсолютном и относительном выражении);
- количество внеклеточной, внутриклеточной и связанной жидкости (отеки);
- количество активной клеточной массы;
- индекс массы тела;
- основной суточный обмен веществ.
Оплачивать услуги клиники можно любым удобным способом, в том числе наличными средствами, с помощью банковских карт основных платежных систем, а также картами рассрочки «Халва».
Записаться на прием к нутрициологу
Юрий Владимирович
Виктория Николаевна
Елена Эдуардовна
Дарья Андреевна
Анна Аркадьевна
Василиса Львовна
Лайли Хайдаровна
